提供皮划艇、冲浪、赛艇等水上运动专项训练。
针对身体不适或运动损伤人群提供恢复性瑜伽训练。
提供动感单车、搏击操、舞蹈健身等团体运动课程。
结合多种运动方式,提高整体身体素质。
提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。
增强骑马者的核心控制力和身体协调性。
提供高强度的单车课程,提高耐力和心肺功能。
提供初学者游泳教学及游泳技巧提高训练。